Цитата из книги «Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми»

С детства выработалась стратегия: «Если я подаю сигналы, то родитель находится рядом, он меня замечает и заботится обо мне. Но если я перестану их подавать, то родитель может уйти. Я могу его потерять. Значит, сигналы должны оставаться, иначе есть риск утратить отношения». Такими сигналами может быть протестное поведение: критика, манипуляции, обесценивание, обвинения. Подробнее о них мы поговорим позднее. Похожая стратегия, оставаясь неосознанной, сохраняется и во взрослой жизни. Возникают мысли: «Да, сейчас все хорошо, а будет ли завтра так же? Да, сейчас все хорошо, но не нужно расслабляться… Да, сейчас все в порядке, но это подозрительно, вдруг от меня что-то скрывают».