Что может повлиять на охват вашего поста:
сторис и прямые эфиры;
лайки и комментарии (живые, ненакрученные — Instagram умеет отделять ботов от людей);
ваши ответы в комментариях и общение с подписчиками;
ответы ваших подписчиков на протяжении нескольких последних постов. Сделали пять-шесть интересных постов — увеличили охват. Сделали пять-шесть унылых — охват просел. Нормальный охват — около 30% на пост.