Вычитав причину застоя веса, я поняла, что нужно включить больше калорий в свой рацион. Начать есть было очень сложно, но ради результата я была готова на всё. В столовой был большой выбор, можно было выбрать салат, различную выпечку, каши и даже мясо. Я всегда брала какую-