Наши предки, охотники и собиратели, часто потребляли р...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы»

Наши предки, охотники и собиратели, часто потребляли разнообразные и цельные продукты, благодаря чему им удавалось избежать пищевого однообразия. Сегодня же, когда, казалось бы, в нашем расположении находится огромное количество ингредиентов, рацион, на самом деле, состоит преимущественно из злаковых продуктов и сахара».
11 января 2022

Поделиться