Количество магния, потребляемого из еды и воды, по ее ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы»

Количество магния, потребляемого из еды и воды, по ее словам, в США постепенно сокращалось с 500 мг в 1900 г. до жалких 175–225 мг в сутки сегодня. Национальная академия наук выяснила, что большинство мужчин в Америке потребляют лишь около 80% рекомендуемой суточной нормы магния, а женщины — всего около 70%.
21 декабря 2016

Поделиться