Чтобы помочь себе развить такую способность базовые упражнения должны доминировать в программе тренировок. Базовые упражнения – это приседание со штангой на плечах, становая тяга, жим
Бесплатно
Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно
О проекте
О подписке