растяжку необходимо проводить после разминки и после т...➤ MyBook

Цитата из книги «Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней»

растяжку необходимо проводить после разминки и после тренировки, а если происходит работа в стиле пампинг, то после каждого сета;
6 января 2019

Поделиться

Бесплатно

4.27 
(274 оценки)
Читать книгу: «Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней»

Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно