Никаких соревнований. Я занималась йогой так или иначе двадцать лет, и я никогда не посещала занятия для продвинутого уровня. Не потому, что я сама достигла такого уровня, просто мой реальный уровень — вечный новичок. (Вообще-то я как-то побывала на практике для продвинутых, потому что запуталась в расписании. Могло бы быть унизительно, если бы я не смеялась сама… Уж слишком унизительно получалось.) Я могла месяцами не выполнять ничего, кроме нескольких поз в офисе по утрам, а потом снова нырять с головой в постоянные занятия. Единственное, чего я желаю, — чтобы йога оставалась мягкой и постоянной практикой в моей жизни.