Цитата из книги «Образы души. Шаманизм и системные расстановки»

Все свое внимание можно направить и на астральное тело, как это происходит, например, в состоянии гипнотического транса. Погружаемый в гипноз человек может уйти во внутренний мир воспоминаний, образов и мифов, целиком и полностью утратив при этом ощущение своего физического тела и материального мира вокруг. Другой пример – это сны наяву. Здесь внимание тоже направлено только на астральное тело. Полностью уйдя в мысли и образы, человек может внезапно снова «проснуться» для своего физического окружения и осознать, что держит в руках книгу или стоит у окна и смотрит на сад.