Цитата из книги «Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. I—II ступень»

Можно использовать вариант программы – так называемую матрицу здоровья. Удалив патологические связки, немного усильте центральные потоки и насытьте тело триггерными ощущениями обоих центральных потоков. После этого войдите в эталонное состояние и сделайте там в эфирном теле шаг вперед. Наблюдая выведенное вперед эфирное тело, переставьте его куда-нибудь вбок, чтобы оно не мешало общей картине. А теперь отбросьте эталонное состояние и восстановите уровень энергетики (ведь вы оставили целый энергетический сгусток в виде эфирного тела в эталонном состоянии). Матрица к вашим услугам. После 3—4 использований ее нужно подновлять.