В этом весь смысл: если вы не поднимаете встречную волну ненависти, то противоборствующая сила рассеивается. Это же верно в отношении работы с мыслями во время медитации: если вы не пытаетесь подавить мысли, а просто принимаете их, не вовлекаясь в них, то все потоки мыслей сливаются с вами воедино и больше не доставляют неудобств