Таким образом, отпускание связано с отпусканием малейших сомнений, колебаний или неловкости по поводу бытия самим собой, таким, какой вы есть. Нужно смягчиться по отношению к себе, чтобы глубоко уяснить тот факт, что дисциплина – это просто выражение вашего изначального добра; нужно ценить и уважать себя, отпуская сомнения и чувство неловкости, являя качества добра и здравости на благо других.