Вам не нужно избавляться от своих мыслей; они – естественный процесс, с ними всё в порядке, почему бы не дать им просто быть. Позвольте себе выйти вместе с выдохом, дайте ему раствориться. Смотрите, что происходит. Когда вы таким образом отпускаете себя, у вас вырабатывается доверие к собственной силе, доверие к своей способности раскрываться и достигать других людей. Вы осознаёте, что действительно богаты и обладаете необходимыми ресурсами для того, чтобы бескорыстно отдавать другим; вы также обнаруживаете, что у вас есть огромное желание делать это.