Цитаты из книги «Как превращаться в Дракона»

что это было – можно просто запомнить ощущения и подобрать метафоры

невозможно на самом деле понять,

с учителем поделал пару упражнений, и после этого сажусь и пытаюсь понять, что это было

нужно пытаться найти метафору, как можно ближе описывающую состояние, которое мы переживаем, а затем воспроизвести его»

называем то, что испытали, оно становится не тем, о чем мы говорим.

телесность – это совокупность ощущений, которые мы воспринимаем через тело. Так вот, большинство этих ощущений не имеют четких названий в нашем языке.

«Пауза – это время побыть в уцзи или тайцзи. Внутри дыхания сохраняется медитация

подстройка под дыхание. Если ваше дыхание длиннее дыхания оппонента, он автоматически вас воспринимает, как центр покоя и начинает по вам отстраиваться.

у кого дыхание длиннее, тот и имеет преимущество в поединке.

– Существует два типа информации – информация для головы и для тела