Цитата из книги «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»

по мере тренировки мышц силы воли в одной сфере жизни – в тренажерном зале или в рамках программы управления финансами, – эта сила распространялась на манеру питаться и работать. Натренированная сила воли затрагивала все стороны жизни.