Цитата из книги «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»

Психолог был хорошо знаком с золотым правилом изменения привычек и понимал, что устранение привычки грызть ногти потребует введения в жизнь Мэнди некоего нового стереотипного действия.