Цитата из книги «Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими»

Первый шаг заключается в том, чтобы поверить, что это вообще возможно. Следующий шаг – это попросить доступ к глубинным слоям нашего разума. Если мы от души будем просить о снах, которые позволят нам выйти за пределы «колодца собственного опыта», мы сможем видеть сны, не испытывая прежних ограничений.