Цитата из книги «Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими»

Думайте о том, почему вы хотите испытать осознанные сны, и о том, что вы хотели бы исследовать при следующей возможности во сне. Чем больше вы думаете о том, чтобы у вас был осознанный сон, тем больше вероятность того, что он произойдет, так что не пожалейте времени на то, чтобы почитать и подумать о преимуществах осознанных сновидений в течение дня.