Цитата из книги «Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими»

Во многих случаях ночной кошмар – это просто сон, который кричит нам: «Эй, посмотри сюда! Сделай с этим что-нибудь! Здесь требуется твое внимание!» И он будет кричать все громче, снова и снова, до тех пор пока вы не повернетесь к нему лицом, чтобы с сочувствием и без осуждения выслушать его или посмотреть на те образы, которые он пытается вам показать.