Цитата из книги «Ищи в себе»

Существуют четыре общих очень полезных принципа для работы с болезненными эмоциями: 1. Знайте, когда вы не испытываете боли. 2. Не страдайте из-за того, что страдаете. 3. Не кормите монстров. 4. Предваряйте любую мысль добром и юмором.