Похожие на аудиокнигу «Питание от мигрени»

«Омолаживающие» кремы для кожи с коллагеном продаются десятилетиями. Но в последнее время начали выпускать такие пилюли, гели и порошки для приема внутрь. Хоть эти БАДы не дешевые, реклама заявляет, что коллаген не только полезен для кожи и суставов, но еще он якобы повышает спортивные результаты...

В заключительном выпуске подкаста этого года мы хотим не думать о серьезном, а расслабиться и повеселиться. Сделать это мы решили вместе с людьми, которые профессионально умеют посмеяться над трудностями и неловкими ситуациями: в гостях «Бьюти завтрака» звезды YouTube-шоу «Женский форум» Ольга Па...

Интервальное голодание - одна из самых популярных диетических тенденций последних лет. Сторонники этого подхода говорят, что он помогает похудеть, оздоравливает весь организм и замедляет старение. Так ли это? - обсудим в 8 выпуске. Статья о периодическом голодании: https://www.caloriemania.ru/pos...

В новом выпуске из серии об активных ингредиентах мы поговорим о компоненте с необычным названием — пептид-4 про-коллаген.Расшифровывается название так: первая часть указывает на то, что это пептид, а вторая — подсказывает, что он участвует в синтезе коллагена, который отвечает за упругость и гла...

Тейп - особый вариант клейкой ленты, который обычно применяют в спортивной медицине. Насколько они эффективны при применении на лицо, разбираем в этом выпуске. Автору можно написать на электронную почту info@mayagoldobina.ru или на странице vk Майя Голдобина. Не забывайте про оценки и отзывы, ваш...

Осень – самое время начинать пользоваться средствами с ретинолом. Рассказываю в этом выпуске, как это сделать правильно, чтобы избежать возможных нежелательных явлений.Написать автору maya.goldobina@mail.ruТелеграмм-канал https://t.me/atypicalcosmetologistЯндекс.Дзен https://music.yandex.ru/album...

Каждый год в мае врачи начинают говорить о важности защиты от солнца. И это не случайно: несложные правила пребывания на солнце могут сильно уменьшить риск возникновения меланомы. Это один из самых частых и самых коварных видов онкологических заболеваний, так как он может быстро давать метастазы....

Разбираемся, что такое коллаген и зачем он нужен нашей коже. Стоит ли пить биодобавки с коллагеном? Для чего нужен коллаген в шприце? И зачем коллаген в креме? Все отзывы/предложения тем новых выпусков/пожелания и предложения можно писать мне в Директ Инстаграм @mayagoldobina или в форме обратной...

Пока Оля Гревцева на всемирном дерматологическом конгрессе в Сингапуре, Аня Саакян зовет в «Бьюти завтрак» коллег — бьюти-журналистовВ этом выпуске это Марина Сютаева — бьюти-редактор, автор подкаста и тг-канала «контент 40+». Марина пишет о красоте 17 лет, она работала в Vogue и в Interview etc....

Главный принцип здорового питания — разнообразие продуктов, которые мы едим. В рационе должно быть достаточно жиров, белков и углеводов, тогда не будет необходимости принимать БАДы и восполнять дефициты, а организм наградит хорошим самочувствием и внешним видом. В новом выпуске про питание обсужд...