Если нам не нравится какой-то человек, то он имеет над нами власть. Мы начинаем думать об этом человеке, какой же он плохой. Нам кажется, что мы плохо думаем о нём, но на самом деле мы плохо думаем о себе. Это вызывает утечку энергии и ухудшает самочувствие.