Цитата из книги «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»

дневник помогает разобраться в проблемах, более ясно увидеть ситуацию. Он позволяет правильно обработать по­ступающую информацию, грамотно реагировать на нее и в итоге правильно решать проблемы.