Ставьте умные цели. Многие специалисты рекомендуют ста...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Одна привычка в неделю для всей семьи»

Ставьте умные цели. Многие специалисты рекомендуют ставить цели, использую метод SMART (англ. «умный»). Согласно ему, ваши цели должны быть конкретны (specific), измеримы (measurable), достижимы (actionable), значимы (relevant) и ограничены во времени (time bound). Постарайтесь также, чтобы ваши цели вызывали позитивные эмоции (emotionally inspired) и были гибкими (readjustable). Таким образом, ваша аббревиатура будет выглядеть как SMARTER (англ. «более умный»). Используйте план для умных целей из третьей части книги.
17 августа 2019

Поделиться