Опірність до сорому – це здатність розпізнати цю емоці...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є»

Опірність до сорому – це здатність розпізнати цю емоцію, конструктивно її здолати, зберігаючи почуття гідності і впевненість у собі, і врешті-решт здобути більше сили, навчитися співчувати і вибудовувати міцні стосунки з людьми. Перше, що ми повинні зрозуміти про опір сорому – що менше ми говоримо про нього, то сильніше від нього потерпаємо.
26 июня 2018

Поделиться