Цитата из книги «Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є»

Ось три речі, які ви повинні знати про сором: 1. Ми всі його відчуваємо. Сором – це універсальна й одна з найпримітивнішиих емоцій, які відчуває людина. Люди, які не відчувають сорому, не здатні співчувати і вибудовувати близькі зв’язки з людьми. 2. Ми всі боїмося говорити про сором. 3. Що менше ми говоримо про сором, то більше влади він має над нашим життям. Сором – це, по суті, страх бути знехтуваним, цілковита протилежність осмисленню свого досвіду і відчуттю власної гідності. Ось визначення сорому, яке я сформулювала за результатами свого дослідження: Сором – це інтенсивно болісне відчуття або переживання, що ми недосконалі, тому не заслуговуємо кохання і відданості[16].