«Анатомия стретчинга» читать онлайн книгу 📙 автора Брэда Уокера на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Брэд Уокер
  4. 📚«Анатомия стретчинга»
Анатомия стретчинга

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.8 
(5 оценок)

Анатомия стретчинга

163 печатные страницы

Время чтения ≈ 5ч

2017 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организм, сделать тело гибким, подтянутым и здоровым. В ней вы также найдете подробную анатомическую справку и способы восстановления после травм и болезней с помощью стретчинга. Подробные пошаговые иллюстрации позволят выполнить любое упражнения с первого раза.

читайте онлайн полную версию книги «Анатомия стретчинга» автора Брэд Уокер на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Анатомия стретчинга» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2011
Объем: 
295181
Год издания: 
2017
Дата поступления: 
12 сентября 2024
ISBN (EAN): 
9785699818389
Переводчик: 
Н. Татаренко
Время на чтение: 
5 ч.
Издатель
3 628 книг
Правообладатель
23 149 книг

emi4...@gmail.com

Оценил книгу

Познавательно
13 октября 2024

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика