Независимо от того, подходит вам работа или нет, качес...➤ MyBook

Цитата из книги «Тайм-менеджмент»

Независимо от того, подходит вам работа или нет, качество вашей жизни во многом зависит от трех факторов. Первый — качество вашей внутренней жизни. Иными словами, общее качество жизни зависит от того, в какой степени вы в ладу с собой. В этом смысле важно, насколько вы себе нравитесь и какое у вас мнение о собственном характере и личности. Внутреннее развитие требует времени и рефлексии, а еще любви к чтению и размышлениям над величайшими вопросами жизни. Второй фактор — здоровье. Никакой успех не заменит вам здоровья. Находите время, чтобы правильно питаться, регулярно делать физические упражнения, отдыхать как следует и полностью восстанавливать силы. Иногда лучшим применением времени может стать сон — отправляйтесь в кровать и хорошенько выспитесь.
22 марта 2017

Поделиться