Цитата из книги «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью»

Вы разовьете желаемую смелость, если с помощью самодисциплины будете регулярно заставлять себя делать то, чего боитесь, пока ваш страх в конце концов не исчезнет – а это обязательно произойдет.