Цитата из книги «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью»

Привычка выбирать легкий путь, делать то, что доставляет радость и удовольствие, или лакомиться десертом перед ужином становится все сильнее и неизбежно ведет к слабости характера, неполной самореализации и неудачам.