Поэт ХХ века Элберт Хаббард писал: «Самодисциплина – это способность заставить себя делать то, что должны, когда вы действительно должны это сделать, хотите вы или нет».
Самодисциплина – железное качество характера, основа целостности и смелости. Уровень вашей самодисциплины значительно влияет на то, чего вы способны достичь в любых начинаниях.
Самообладание и самоконтроль – другие названия самодисциплины. Контроль является важным элементом счастья. Вы воспринимаете себя настолько хорошо, насколько контролируете свою жизнь. Когда вы принимаете решение делать или не делать что-то и заставляете себя придерживаться данного решения, даже если вам не хочется, вы гораздо лучше относитесь к себе. Вы держите ситуацию под контролем.
Существует прямая связь между самодисциплиной и самооценкой. Чем чаще вы делаете, что пообещали, тем сильнее вы любите и уважаете себя. Чем сильнее вы любите и уважаете себя, тем способнее вы делать то, что должны. Эти качества усиливают друг друга.