Цитата из книги «Дорога судьбы и как не оказаться на ее обочине»

Надо не «зацикливаться» на негативных образах, а резко переключаться на позитивное мышление, иначе образы «разворачиваются» и человек впадает в транс, они вас гипнотизируют, отсюда паника и блокировка логики здравого смысла со всеми вытекающими последствиями. В самый неприятный момент надо постараться резко переключиться на любимую тему! Стресс возникает потому, что часть наших мозговых возможностей блокируется.