Прогревание тела
Распределение энергии по организму
Раскрутите Фаерболл в даосском круге. На вдохе энергия идет по ногам вверх, по спине вверх, по передней поверхности вниз, на выдохе – уходит из рук. Фаерболл сосредоточен в области Манипура-чакры. Огненный шар с каждым циклом дыхания усиливается, разбухает, начинает вращаться, светиться, излучать, заполняя ваше тело теплом. Это система самопрогревания. Энергия накручивается, накручивается, увеличивается с каждым циклом, огненный шар светится все ярче и ярче, плотность энергии возрастает, идет наполнение в области Манипура-чакры. Свет, излучаемый Манипура-чакрой, распределяется по всему телу.