Еще один важный момент, который может мешать двигаться к намеченным целям (или даже начать такое движение) – это самообесценивание. Мы обесцениваем собственную личность, свой опыт, свое окружение и свои достижения. Раз за разом мы терзаем себя, задавая вопросы: «Кто я такой/такая, чтобы…», «Кому я нужен/ нужна», или говорим себе: «Я должен/должна оправдывать ожидания других», «У меня ничего не получится»,
«Я ничего не умею» и т. п. Мы как бы говорим себе, что недостойны своей же мечты. Но попробуйте спросить себя, кто в таком случае ее достоин? Ведь у любого другого человека – свои собственные мечты, и ваши попросту не нужны ему.