«технологии», которыми мы хотим с вами поделиться. Для...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову»

«технологии», которыми мы хотим с вами поделиться. Для начала напомню, что на полок при банном массаже лучше ложиться, подложив под себя простыню. А как ляжете – закройте глаза и доверьтесь своему партнеру. Банный дождь Обмакнув веник в тазик с холодной водой, окропите тело партнера холодно-горячим дождиком от ног к голове. Работайте веником, как веером, гоните к телу горячий сухой пар. Двойное обтирание После банного дождя проводите веничный массаж – обтирание прижатым веником вдоль спины от шеи до пят. Еще раз делаем прохладно-горячий дождичек с горячим паром, и еще одно обтирание. Веник, двигаясь вдоль позвоночника, хорошо снимает напряжение в спине. Похлопывание двумя вениками Переходим к похлопыванию по всему телу. Их лучше всего делать двумя вениками. Похлопывания начинают двумя вениками одновременно с двух боков, нежно
30 декабря 2017

Поделиться