• Пейте всегда, когда испытываете чувство голода или неприятные ощущения в животе. Выпивая воду на «голодный» желудок, мы временно наполняем его, уменьшая чувство голода, и снижаем концентрацию желудочного сока, если он уже выделился. Это одновременно служит и профилактикой язвенной болезни. Для этого лучше использовать теплую воду.