Смотри на маленькую точку, не мигая и не закрывая глаз...➤ MyBook

Цитата из книги «Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники»

Смотри на маленькую точку, не мигая и не закрывая глаз, пока не потекут слёзы. Мудрецы называют это «тратака». Исчезают болезни глаз и достигается божественная сила зрения.
15 августа 2018

Поделиться