Книги, похожие на  «Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить»

Для управления личной реальностью нужна точка опоры, нужно быть на своем месте. Но для того чтобы быть на своем месте, его нужно найти, прийти к нему не только на уровне понимания, но и на уровне осознанных ощущений, которые никогда не обманут в вопросе «мое или не мое». Начать жить своей жизнью ...

Мы мечтаем жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, быть реализованными в карьере и получать достойные деньги за свой труд, радоваться родительству и общению с детьми, быть в хороших отношениях со старшими родственниками. Обрести счастье помогает любовь к себе и вера в свои силы, умени...

Когда нужно быстро выбраться из эмоционального хаоса и сделать животворящий глоток успокоения, чтобы наполнить прозрачной ясностью текущую жизненную ситуацию и перестать смотреть на неё сквозь толщу сомнений и тревог, на помощь придут простые суперспособности, которыми под силу овладеть каждому.Д...

Каждый из нас, выходя утром из дома, устремляется вдогонку за счастьем. Мы стремимся сделать успешную карьеру, заработать побольше денег, построить крепкие отношения, обрести здоровье, приобрести имущество. Но на самом деле все это не является нашей основной целью. Если подумать, то это всего лиш...

Чем хороша эта книга? Она для тех, кто не хочет или пока не может пойти к психологу и рассказать о том, что что-то не так. Что жизнь, как бракованный воздушный шарик, не радует. Что нет результатов, или они совсем не те, что мечталось. Что вообще не мечтается и «вообще все сложно». Пропали яркие,...

Настоящие мужчины не плачут. Хорошие девочки не злятся. Можно всю жизнь следовать стереотипам, но так и не обрести самого главного — счастья. Читая книгу, вы получаете уникальную возможность перестать быть удобным, как комнатные тапочки, и обрести внутреннюю свободу. Автор не просто обнажает шоки...

Эту книгу автор написала еще не будучи психологом и даже не имея образования. В книге собраны психологические упражнения для облегчения страданий, связанных с расставанием. Народные средства и рецепты по уходу за собой, и гармонизации внутреннего состояния.Публикуется в авторской редакции с сохра...

Книга о том, как после разочарования и боли расставания увидеть свет в конце тоннеля. О том, как расставить грабли по местам, залечить свои раны после отношений с нарциссом и найти счастье в первую очередь внутри себя. Книга содержит нецензурную брань.

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере...

Книга содержит уникальную авторскую методику, для трансформации внутренней душевной боли, полученной в сложных жизненных ситуациях. Таких, как развод, зависимость, насилие, тяжёлая болезнь, измена, предательство, смерть близких людей. Это руководство поможет найти положительный спектр в любых неп...