Мочевой пузырь. Как у тебя дела? Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие

Искала информацию о мочевыделительной системе, наткнулась на эту книгу. Она решила для меня сразу несколько вопросов: какие существуют болезни мочевого пузыря, их причины и способы справиться с ними(либо не допускать), полезные советы и не только.

Нравится, как открыто и просто автор рассказывает обо всем этом. Надеюсь, все мы сможем делиться такой деликатной информацией и забудем о ненужных табу.

Вышло очень занимательное и полезное чтение! Советую.

Автор рассказывает все просто и понятно + есть подтверждения фактов от специалистов, что вызывает доверие. Для меня книга была полезной, помогла понять свои проблемы со здоровьем. Врача, конечно, она не заменит, то поможет понять, как устроен мочевой пузырь!

В России эта книга выходит в серии (книг) посвящённых человеческим органам (кишечник, легкие, мышцы и пр.) и ориентированных на широкую аудиторию. В тех книгах, что я уже прочитал, авторы писали об органах без привязки к полу. Однако в этой книге где-то 90% всего текста посвящено именно женщинам, т.е. автор описывает проблем, решения и в целом всю тему, именно с точки зрения женской биологии. Это означает, что книга будет мало интересна и мало информативна мужчинам, если конечно они не собираются стать врачами.

Книга писалась журналистом, поэтому читать книгу легко, в тексте присутствует минимум терминологии плюс и к этому автор любит, что называется, пошутить. К слову, в книге присутствует несколько редакторских примечаний, что означает, что книга как бы прошла научную проверку изложенных фактов. Почему я об этом упоминаю? Дело в том, что ближе к концу книги, автор пишет о нетрадиционной медицине, а это, как известно, довольно спорный момент. Конечно, о нетрадиционной медицине можно даже прочитать в толстых университетских учебниках, по которым учатся студенты медицинских или около медицинских вузов (к примеру, об этом я читал в таком учебнике как «Health: The Basics»). Возможно это дань толерантности или что-то типа этого. В любом случаи, редактор по поводу этой главы не высказался, я же всегда относился к нетрадиционной медицине с большим подозрением. С другой стороны, книга всё же адресована на самую широкую (женскую) аудиторию…

По существу, вся книга посвящена проблемам, которые возникают у женщин с мочевыделительной системой и как с этими проблемами бороться. Как я понял из книги, главным врагом является цистит, который встречается среди женской аудитории крайне часто. К слову сказать, среди той небольшой доли информации, которая будет интересна и мужчинам, является совсем короткое введение в тему как с точки зрения мужской, так и женской биологии. Так вот, частота появления цистита именно у женщин связана с тем, пишет автор, что длина уретры у женщин 3-5 сантиметра, а у мужчин, целых 20. Как я понял, цистит появляется из-за попадания в мочевой пузырь бактерий через уретру и чем она короче, тем проще бактериям попасть. Это, по сути, единственный интересный момент в книге, с точки зрения интересна для мужчин. Всё остальное - описание проблем с мочевым пузырём у женщин и как эти проблемы можно решить. Да, автор приводит огромный список способов решений (включая нетрадиционные способы лечения) начиная от лечения цистита (в разных его вариантах) до недержания. Всё это довольно легко понять и применить на практике, за исключением, что как мне кажется, такие вопросы стоит всё же решать совместно с лечащим врачом, а не заниматься самоисследованием и самолечением. Плюс, как я сказал, способы лечения актуально только для женщин. Поэтому главным минусом книги является её гендерная ориентированность. О мужских проблемах и тем более о мужских способах лечения тут нет ничего (за исключением раздела с общей информацией).

Стоит ли рекомендовать эту книгу женщинам? Наверно да, если они, как пишет автор, часто страдают от проблем связанных с мочевыделительной системой. Да и книга написана так, что у меня было стойкое ощущение, что я читаю журнал Cosmopolitan или что-то типа этого.