Реакция на движущийся объект развивается на специальны...➤ MyBook

Цитата из книги «Бокс. Тренировки чемпионов»

Реакция на движущийся объект развивается на специальных боксерских снарядах: груша на растяжках, пневматическая груша, пунктбол. Эффективным средством также является работа с более быстрым партнером. Реакцию с выбросом целесообразно развивать используя принцип постепенного усложнения заданий.
20 сентября 2023

Поделиться