Цитата из книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»

Дорога в страну привычек вымощена разными способами почувствовать себя хорошо, но у них есть одна общая черта. Позитивное подкрепление действий в мозгу – это не магия, а нейрохимия.