Цитата из книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»

Я собираюсь отказаться от рафинированного сахара, но, черт побери, как же хочется съесть шоколадный кекс». Такие конфликты работают, как качели, зависящие от обстоятельств, и понижают наши шансы добиться устойчивых перемен. Мо