● Игнорируйте препятствие. ● Перенаправьте ум на что-то другое.● Замените препятствие на его противоположность.● Осмысляйте тот факт, что все препятствия возникают из множества причин и условий и постоянно меняются. ● Сомкнув зубы и прижав язык к верхнему нёбу, направьте всю свою энергию, чтобы преодолеть это препятствие.