Внимательность учит вас прямому и неопосредованному ос...➤ MyBook

Цитата из книги «Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды»

Внимательность учит вас прямому и неопосредованному осознаванию. Она помогает вам устранить посредников: концепции и слова. Концепции и слова возникают вслед за осознаванием, чтобы помочь передать ваши мысли и чувства. Однако в ходе медитации вы никому ничего не объясняете. Вы просто знаете, что видение должно сводиться к видению, слышание – к слышанию, прикосновение – к прикосновению, а знание – к знанию. Этого достаточно.
18 января 2019

Поделиться