Цитата из книги «Любящая доброта простыми словами. Практика метты»

Как мы уже видели, метта – это не любовь в нашем обычном понимании, она не зависит от наших капризов, чужой внешности, а также от отношения к нам других людей. Метта не имеет отношения к двойственности, из-за которой вы добры к одним людям, но не добры к другим.