Цитата из книги «Руководство по медитации. 21 день работы над сознанием»

Порой доспехи бывают полезны, даже необходимы. Но проблема в том, что слишком часто мы надеваем их просто по привычке, и они превращаются почти во вторую кожу, мешая нам быть живыми, спонтанными и уверенными в себе – быть теми, кто мы есть. Но мы носили доспехи так долго, что уже и не знаем, как выбраться из них, – хотя, по идее, должны бы уметь снимать их с такой же легкостью, с какой надеваем