Наблюдение — вот ваш основной источник. Но вам будет трудно стать наблюдателем во время секса, если вы не пытаетесь стать наблюдателем в других областях жизни. Поэтому практикуйтесь целыми днями, иначе вы придете лишь к самообману. Если вы не можете быть наблюдателем, когда идете по дороге, не пытайтесь обмануть себя, вы не сможете стать наблюдателем во время занятий любовью. Если вы всего лишь идете по дороге (такой простой процесс) и не можете быть осознанными, как вы можете быть осознанными во время занятий любовью? Этот процесс настолько глубок, что вы не сможете удержаться и впадете в бессознательность.