Цитата из книги «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?»

Нет, мудрость никак не связана со знаниями. Она связана с осознанностью, с разумом, с пониманием. Будьте более бдительными. Тогда вы не будете зажаты в тиски ума. Тогда вы можете использовать свой ум по мере необходимости, и ум не будет пользоваться вами. Тогда ум больше не будет хозяином: вы – хозяин, а ум – слуга. Когда вам нужен ум-слуга, вы зовете его, но он не руководит, не манипулирует вами.