Цитата из книги «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?»

Сознание – это континуум. Оно, как река, постоянно течет. Если вы медитативны, то должны оставаться медитативными весь день, каждое мгновение… И только когда вы будете медитативны весь день, к вам придет цветение. До этого момента ничего не придет.