Ты — чистое сознание. Когда тебя окружает облако гнева...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Осознанность. Ключ к жизни в равновесии»

Ты — чистое сознание. Когда тебя окружает облако гнева, просто наблюдай его — и оставайся бдительным, чтобы не отождествляться с ним. Вся суть в том, чтобы не отождествляться с проблемой. Как только ты этому научился... тогда не может быть речи о том, чтобы у тебя было «столько проблем», — потому что этот ключ, один и тот же ключ откроет все двери. Так с гневом, так с жадностью, так с сексом. Так со всем, на что способен ум.
22 декабря 2020

Поделиться